Автор: Статья рассказывает о том, что такое потеря себя в отношениях, как ее распознать и как не позволить ей возникнуть.
Статья:
Отношения — это сложный процесс, требующий многих усилий и желания со стороны обоих партнеров. Когда два человека начинают встречаться, они обычно стараются выглядеть наиболее привлекательными друг для друга, приглашают на свидания, дарят подарки и проводят время вместе. Однако, когда отношения становятся серьезными, может возникнуть опасность потерять себя в отношениях.
Что значит потерять себя в отношениях?
Потерять себя в отношениях – это когда вы забываете о своих собственных потребностях, интересах и ценностях, потому что вы настолько заняты тем, что делает ваш партнер, что забываете о важности и нужности выражения себя. Потерять себя в отношениях может привести к болезненному чувству невротичной привязанности к своему партнеру и переживанию депрессии.
Как понять, что вы потеряли себя в отношениях?
Если вы замечаете следующее, то, вероятно, вы потеряли себя в отношениях:
1. Вы приспосабливаетесь под своего партнера и меняете себя в соответствии с его желаниями и требованиями.
2. Вы перестаете заниматься тем, что раньше доставляло вам удовольствие, так как ваш партнер этого не любит.
3. Вы не можете выразить свои чувства и мысли, потому что боитесь, что ваш партнер не одобрит их.
4. Вы зависимы от вашего партнера и не можете жить без его одобрения, мнения и поддержки.
5. Вы прекращаете общаться с вашими друзьями и близкими, чтобы не обижать вашего партнера.
Как не потерять себя в отношениях?
Чтобы сохранить свою индивидуальность и не потерять себя в отношениях, сделайте следующее:
1. Будьте честными о своих потребностях и желаниях, и делайте то, что вам приносит удовольствие.
2. Не приспосабливайтесь под своего партнера и находите компромиссы, которые удовлетворяют обоих.
3. Выслушивайте свои чувства и мысли и общайтесь со своим партнером об этом открыто.
4. Не зависим от чьего-либо одобрения и мнения, принимайте собственные решения и нравственные принципы.
5. Общайтесь со своими друзьями и близкими, чтобы сохранять и прокачивать свои личные качества и характер.
Отношения — это процесс, который требует от обоих партнеров наличия собственной жизни, интересов и свободы. Если вы прилагаете усилия, чтобы сохранить свою индивидуальность, вы сможете создать счастливые долговременные отношения, наполненные любовью, уважением и пониманием.
